La Oniora
ATELIER EN GYNÉCOLOGIE ÉMOTIONNELLE
Exploration en menstruations
Action de parcourir et/ou d'examiner de fond en comble un lieu pour y découvrir quelqu'un ou quelque chose.
EXPLORATION, définition :
Préparez votre boussole, vos jumelles et votre carnet de note et plongez dans l'exploration de vos menstruations.
Venez découvrir le grand voyage que sont vos périodes menstruelles.
Je vous propose dans cet atelier un voyage intérieur pour comprendre, adoucir et plonger dans votre énergie menstruelle. Mon but ? Que vous ayez plaisir à menstruer!
Vous découvrirez dans cette expédition le trésor caché au creux de votre utérus...celui de rayonner en phase menstruelle !
6 modules vidéos
où je vous emmène
en voyage en menstruations.
La découverte de la Gyn'émotion à travers vos menstruations.
Des outils pratiques
pour vous aider à vous repérer dans ce voyage.
Depuis votre adolescence, vos menstruations sont un poids. Elles sont soient douloureuses, soient gênantes ou les deux à la fois. Vous avez du mal à réfléchir ou à vous concentrer et vous ne souhaitez plus voir personnes. Elles vous tiraillent et vous rappelent à quel point avoir un utérus est compliqué. Vos émotions font les motagnes russes et vous n'arrivez pas à les gérer sans que vous et votre entourage soient affecté.e.s. Vous devez adapter votre emploi du temps durant cette période-là. Vous appréhendez leurs arrivées car vous avez peur de ce qu’il va se passer pour vous durant ces jours menstruels.
Il est temps pour vous d'aller explorer ce qui se passe à l'intérieur de vous...
Cette exploration est faite pour vous si :
Vous avez envie de prendre plaisir à vivre vos menstruations.
Vous aimeriez être heureux.se de voir votre sang arrivé.
Vous rêvez de vibrer une belle énergie pendant vos menstruations.
Vous voulez mieux vivre vos émotions durant cette période.
Vous rêvez de gérer en douceur vos douleurs menstruelles.
Vous souhaitez apprendre à vous connecter à cette phase de votre cycle.
Vous aimeriez comprendre les messages que vous envoient vos menstruations.
Vous souhaitez améliorer votre relation avec votre utérus.
Vous voulez reprendre votre santé gynécologique en main.
Vous avez déjà entendu ce genre de phrases:
"Une femme a toujours mal."
"C'est somatique."
"C'est votre maladie qui veut ça"
"Les douleurs menstruels, c'est normal..."
"On n'y peut rien, c'est comme ça!"
"Vous êtes comme 80% des personnes menstruées!"
Vous culpabilisez de prendre des médicaments et vous évitez les hormones artificiels. Alors la meilleure solution que vous avez trouvé c'est encore d'être allongé.e sur le canapé avec une bouillotte sur le ventre.
Pourtant vous ressentez au fond de vous que votre corps veut vous parler.
Vous avez l’intime conviction que votre utérus a des messages à vous faire parvenir, qu’il souhaite communiquer vous.
Vous sentez que votre manière de vivre vos menstruation manque de connexion.
Mon idée dans cet atelier, ce n’est pas de résoudre votre douleur ou votre état. Cette douleur est une conséquence, pas la cause. C'est la conséquence d’un déséquilibre physique certes, mais aussi émotionnel et énergétique. Chercher à résoudre une conséquence, ça peut aider sur le moment mais sur long terme ça ne résoudra rien. C’est comme se faire craquer les cervicales, ça soulage sur le coup mais votre nuque sera de nouveau nouée dans deux heures.
C’est ce dysfonctionnement que je vous invite à explorer. C’est lui la cause de ce mal-être durant cette période. Vos symptômes vont nous aider à comprendre la cause. Je vous invite à prendre votre loupe et à aller examiner physiquement, émotionnellement et énergétiquement ce qu’il se passe à l’intérieur de vous durant cette période. Mon but est de montrer à quel point on peut prendre plaisir à menstruer !
"MON OBJECTIF EST DE VOUS DONNER DES OUTILS POUR RÉUSSIR À COMPRENDRE LES CAUSES ET NON À RÉSOUDRE LES CONSÉQUENCES."
Concrètement, comment ça se passe ?
Après inscription vous avez accès directement au programme pour une durée de 9 mois. Vous trouverez 6 modules qui durent chacun entre 45 et 60 minutes de vidéos où je vous amènerai avec moi en voyage dans le monde des menstruations.
Vous trouverez joint à chaque fin de module soit des pdf explicatifs, soit des méditations guidées, soit des rituels à réaliser.
AU PROGRAMME DE L'EXPÉDITION
MODULE 1 - CARTOGRAPHIE DE L'ANATOMIE
Pour comprendre d'où viennent les menstruations physiquement.
1.Etymologie du mot "règle"
2.La tridimensionnalité de l'utérus
3.La dimension de l'utérus
4.Les muscles utérins
5.Les ligaments utérins
MODULE 2 - EXPÉDITION HORMONALE
Pour découvrir le rôle des hormones dans les saignements menstruels.
1.Du mental aux hormones et vice et versa
2.Le cerveau et les hormones
3.La progestérone, gardienne de la sagesse
4.Le silence des émotions
Bonus : Méditation prémenstruelle
MODULE 3 - NAVIGATION DANS LE SANG
Pour savoir lire son sang menstruel.
1.Des menstruations équilibrées
2.Le froid dans le rein
3.La surcharge du foie
4.La surcharge rate-pancréas
5.Et maintenant, qu'est-ce que je fais de tout ça ?
Bonus : PDF à télécharger résumant les déséquilibres du sang
MODULE 4 - GÉOLOGIE DES DOULEURS
Pour étudier ce qui bloque à ce moment là de votre cyle.
1.Les douleurs côté physique
2.Les douleurs côté émotion
3.La douleur du 1er jour
4.Les douleurs sur l'ensemble des menstruations
5.Les douleurs de bas du dos
6.Les douleurs intestinales durant les menstrues
7.Les douleurs internes (col de l'utérus)
Bonus 1 : Méditation "Recevoir ses menstruations"
Bonus 2 : L'endométriose
MODULE 5 - TOPOGRAPHIE DE LA CONNEXION
Pour se connecter à ses menstruations
MODULE 6 - GÉOGRAPHIE DU PLAISIR
Pour être dans le plaisir durant la période menstruelle.
1.Le plaisir dans le sourire
2.Le plaisir dans le mouvement
3.La fin et le renouveau
4.Le plaisir sexuel
5.Le rituel de nettoyage
Bonus : Rituel "Le plaisir du cycle"
1.Connexion physique : le massage
2.Connexion physique : étirer son utérus
3.Connexion sensorielle : la vague
4.Connexion verbale : Parler à son utérus
5.Connexion verbale : Les émotions
6.Connexion sensorielle : La vibration
7.Connexion énergétique : Les charkras
8.Connexion énergétique et physique : les oeufs de yoni
9.Connexion énergétique et physique :Le mouvement
Bonus : Rituel de connexion utérine
Si vous espérez une solution miracle qui résoudra toutes vos difficultés en 6 semaines. Je serai claire avec vous : je n'ai pas LA solution miracle, ça se saurait!
Si vous ne souhaitez pas aller voir votre passé et votre histoire familiale. Cet atelier va vous chahuter niveau émotion et vous allez peut-être devoir ré-ouvrir de vieux dossiers pour comprendre, je préfére vous dire que même si ça peut être douloureux, ça vous sera bénéfique.
Si vous pensez que votre douleur ne vous appartient pas. Vous avez tout en vous, autant les solutions que les douleurs, c'est en vous.
Si vous attendez de l'aide de l'extérieure. Je ne suis pas là pour vous aider, je suis ici pour vous proposer des outils pour que vous puissiez vous-même vous aider.
Si vous êtes là par curiosité. Celle-ci n'est pas suffisante pour changer.
Si vous êtes enceinte ou en post-partum. Tout simplement car ce n'est pas les mêmes énergies qui se jouent!
L'expédition vous ne conviendra pas :
Témoignages
Tu nous as donné les clés nécessaires pour nous
connecter à notre utérus.
Merci Maud pour cette bienveillance et cet accompagnement dans nos oreilles💌 dans chacun des modules nous pouvons
trouver un écho à nos vies,
toutes reliées. Merci.
Nathalie
Merci pour ton écoute que j’ai ressenti tout au long de ce mois. Ton accompagnement est précieux, les enseignements qui te vont à ravir et tu vis pleinement ce que tu transmets c’est un vrai cadeau, c’est là où est ta force et ta lumière.Merci Maud de nous réunir, tu es une précieuse gardienne et une lumineuse Maestra.
Héloïse
Merci à Maud, pour ta bienveillance, ton écoute et ta pédagogie 🙏💝 j'ai beaucoup appris et mon utérus t'en remercie.
Khadija
La capitaine de l'expédition
Je m'appelle Maud, je suis la créatrice de la méthode Gyn'émotion et je suis persuadée que si les femmes allaient mieux dans leur corps, le monde irait mieux en son entier.
Je serai votre capitaine dans cette aventure, je vous aiguillerai dans votre traversée grâce aux enseignements que j'ai reçu en gynécologie émotionelle, en anatomie, en gestion des émotions mais aussi en rituel énergétique.
Je serai là pour vous accompagner à garder le cap sur la compréhension de votre mal-être menstruel, grâce à mon expérience à travers mes guidances de l'utérus et mes accompagnements en gynécologique émotionnelle.
J'aime me définir comme une boîte à outils, j'ai une malette remplie de petites et grandes solutions gynécologiques, à vous de piochez ce dont vous avez besoin!
Attention, ce programme ne remplace
ni un diagnostique médical, ni un traitement.
Ne pas arrêtez votre traitement médical sans en avoir discuté avec un ou une médecin de confiance.